Trainingstijden en locaties
De trainingen van Synchro Breda vinden plaats op maandag en zaterdag. Op maandag trainen we van 18:15-20:15 uur in Zwembad Sonsbeeck en op zaterdag van 11:00-13:00 uur in Zwembad De Wisselaar. Op welk moment je traint, hangt af van het niveau waarop je zwemt.

Inhoud van de trainingen
Tijdens de trainingen wordt de techniek getraind die je nodig hebt voor het behalen van je diploma of voor het zwemmen van techniekwedstrijden. Uiteindelijk heb je deze techniek uiteraard ook nodig voor het zwemmen van muziekstukken. Bij de hogere niveau's zal er tijdens de trainingen ook geoefend worden op het zwemmen van verschillende muziekstukken, namelijk solo's, duetten en groepstukken.

Droogtrainen
Verder vinden er voor de hogere niveau's vaak voor de trainingen nog extra droogtrainingen plaats. Droogtrainen is het het uitvoeren van muziekstukken op het droge waarbij de beenbewegingen door de armen worden nagebootst. Hierdoor krijg je de muziekstukken goed onder controle.